Kui Äli Männa (45) aasta tagasi toitumiskava jälgima ja jõusaalis trenni tegema asus, ei olnud tema eesmärk ilmtingimata kaalu langetada, vaid end paremasse vormi saada. See, et ta kümmekond kilo kaotas ja oma sihikindlusega ka peret, kolleege, sõpru ja tuttavaid motiveeris, on lisaboonus!Loe otse allikast