Kui sa tahad, et su südamerütm püsiks võimalikult kaua terve, siis ole lihtsalt rikas.
See on oluliselt lihtsam öelda kui teha. Kuigi meditsiin on südamehaigusi ravinud kolesterooli, vererõhku ja veresuhkrut vähendades, viitab Mayo kliiniku värske ulatuslik uuring sellele, et inimese rahaline kindlustatus mängib südamestressi puhul suurt rolli, vahendab Vice.
Teadlased kasutasid tehisintellekti, et analüüsida ligi 300 000 rutiinset elektrokardiogrammi (EKG), mis tehti aastatel 2018–2023. Tehisintellekt hindas südame tegelikku vanust ja see arv ei ole alati seotud sünnikuupäevaga. See põhineb teie südame elektrisüsteemi kulumisel. Kui teil on elektriliselt „vanem” süda, on teil suurem haiguste ja surma tõenäosus.
Kui teadlased võrdlesid üheksat sotsiaalset tegurit nagu eluase, toidu kättesaadavus, transport, stress ja haridus, paistis rahaline koormus silma kui südame kiirenenud vananemise tugevaim tegur. See oli isegi tugevam kui traditsioonilised meditsiinilised riskifaktorid, mida seostatakse südame rütmihäiretega.
Kahe aasta jooksul oli rahalistest raskustest teatanud inimestel 60 protsenti suurem surmarisk isegi pärast meditsiiniliste seisundite arvessevõtmist. Võrdluseks, samas analüüsis suurendas varasem südameatakk suremuse tõenäosust vaid 10 protsendi ulatuses. Kui teil on ebastabiilne eluase, suureneb teie surmarisk 18 protsenti. Toiduga kindlustamatus oli südame vananemise kiirendamisel teisel kohal ainult rahalise koormuse järel.
Tehisintellekti mudelisse söödeti enam kui 775 000 EKG-d ja see tuvastas peeneid elektrilisi mustreid, mis olid seotud pikaajalise kahjustusega. Meditsiiniliste diagnooside hulgas, mis olid tegelikult seotud teie keha sisemiste mõjudega, oli kõige olulisem kõrge vererõhk, millele järgnesid diabeet ja südamepuudulikkus. Üldiselt mõjutasid sotsiaalsed tingimused südame vananemist rohkem kui teie toitumine või haiguslugu.
Miski selles ei ole üllatav. See on selline leid, mis tundub isegi ootuspärane. Krooniline rahaline stress hoiab stressihormoonide taseme kõrgel ja soodustab põletikku. Rahapuudus muudab tervisliku toidu kättesaamatuks, tervisekontrollid on parimal juhul ebaregulaarsed ja ravimite järjepidev hankimine on palju raskem. Eluaseme ebastabiilsus häirib und ja igapäevast rutiini.
Aja jooksul jätab kogu see surve jälje südamesse – ja loomulikult on mängus ka rassiline ebavõrdsus. Mustanahalistel oli südame vananemine kiirem kui valgetel, isegi pärast meditsiiniliste probleemide arvesse võtmist, mis viitab tugevalt sellele, et sotsiaalsed tingimused põhjustavad suurt osa lõhest.
Kui tahame, et inimesed elaksid kauem, õnnelikumalt ja tervemalt, siis jah, toitumine, liikumine ja kõik muu see mängib rolli. Kuid me alles hakkame mõistma, et meie juhid ignoreerivad seda, mis võivad lõpuks osutuda suurimateks teguriteks, millega nad ei taha meid aidata: me kõik oleme rahatud ja see tapab meid sõna otseses mõttes.
The post Hea teada: muretsemine raha pärast tapab südant rohkem kui haigus appeared first on eestinen.
Postitus arhiveeritakse Esmaspäev detsember 29th, 2025 kell 5:59p.l.