Болама (порт. Bolama) — округ (регион) в западно-африканском государстве Гвинея-Бисау.

• Административный центр — город Болама.
• Площадь — 2 624,4 км², население — 32 424 человек (2009 год).

Округ (регион) Болама расположен на крайнем западе Гвинеи-Бисау, в её Южной провинции. Это в первую очередь находящийся у африканского побережья архипелаг Бижагош, а также находящийся на юго-восток от него небольшая островная группа Жоао-Виейра. В состав региона входит также небольшой полуостров на побережье материка. Административный центр региона — городок Болама, лежащий на ближайшем к материку острове архипелага Бижагош. В островные группы региона входят 88 островов, из которых обитаемыми являются 19. Наиболее населёнными являются острова Болама, Каравела и Бубаке. Жители островов относятся к народности бидього, говорящей на языке биджаго" атлантической языковой семьи.

Округ Болама подразделяется на четыре сектора: Болама, Бубаке, Каравела и Уно. Сектор Уно был образован в 2004 году выделением его из сектора Каравела.