Lähed õhtul õigel ajal voodisse, magad soovitatud tunnid täis, kuid ärgates ei tunne end ikkagi puhanuna. Päev möödub justkui udus, väiksemadki kohustused nõuavad pingutust ja õhtuks on tunne, nagu oleks kogu energia otsas. On see ka sulle tuttav tunne? Sellisel juhul ei peitu probleem suure tõenäosusega sinu unetundide arvus, sest väsitada võib ka see, mida inimene kannab endaga kaasas ärkveloleku ajal.
