Tervis

MILLEKS OODATA? Kepikõnd on lihtsaim viis end vormis hoida

MILLEKS OODATA? Kepikõnd on lihtsaim viis end vormis hoida

Heli Mägi (68) tegi esmakordselt kepikõnniga tutvust üle kahekümne aasta tagasi Nõmme spordikeskuses peetud koolitusel. Peale seda hakkas iseseisvalt kepikõnniga tegelema, kuni üksi harrastamine muutus igavaks. „Vahepeal rulluisutasin, suusatasin, sõitsin rattaga …“ lisab ta. Tuttavliku kepikõnni juurde tagasi jõudis Heli koroonaajal, mil Janne hakkas korraldama treeninguid vabas õhus.

Loe edasi

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga