1. Küsi alati spetsialisti väljaõppe kohta

Spetsialisti poole pöördudes on täiesti normaalne küsida, millise väljaõppe ta on läbinud ja millises raamistikus ta töötab. See ei ole ebaviisakas ega näita usaldamatust spetsialisti vastu, vaid elementaarne turvaküsimus. Kui inimene väldib nendele küsimustele vastamist või peab küsimust imelikuks, tasub olla ettevaatlik.

2. Uuri, kas spetsialist kuulub mõnda erialaorganisatsiooni

Kuulumine erialaorganisatsiooni, akrediteering või regulaarne supervisioon näitab, et inimene tegutseb professionaalses raamistikus ega tööta täielikult oma äranägemise järgi. See on eriti oluline töös inimestega, kes võivad olla haavatavas seisus.

3. Tee vahet coachingul ja teraapial

Coaching sobib eelkõige olukordadesse, kus inimene on funktsioneeriv, kuid seisab silmitsi segaduse, otsustamatuse või ülekoormusega – näiteks tööelus, rollide ja prioriteetide osas või karjäärimuutuste lävel.

Kui aga inimesel puudub pikemat aega energia, esineb apaatsus, sügav kurnatus või on igapäevaeluga toimetulek häiritud, tuleks alustada psühholoogi või psühhiaatri juurest.

4. Hea spetsialist tunneb oma piire