Reformer Pilatese treener Liis Arula on olnud erinevate treeningutega seotud juba aastaid, kuid tee Pilatese juurde leidis ta pigem vajadusest kui esmasest vaimustusest. “Minu esimene kokkupuude Pilatesega oli 2010. aastal ja siis ei avaldanud see treening mulle absoluutselt muljet. Olin olnud aeroobika- ja BodyPumpi treener, mistõttu meeldis mulle intensiivse muusikaga suures grupis pingutamine ja higistamine. Pilatese trenn toimus aga vaikuses, sügavalt hingates ja keha tunnetust otsides… Võiks öelda, et mul oli trennis igav,“ meenutab Arula.Loe otse allikast
