Silja Suija (sündinud 15. juunil 1974 Tartus) on Eesti endine murdmaasuusataja.^[1]

Ta lõpetas aastal 1993 Eesti Spordigümnaasiumi Otepää filiaali.

Suija on treeninud Herbert Abeli, Helle Tallo ja Mati Alaveri juhendamisel.

Ta on osalenud 1994. (parim koht – 5 km klassikatehnikas 39.) ja 2006. (10 km klassikatehnikas 49. koht) taliolümpiamängudel. Maailmakarikavõistluste etappidel parim koht 2005. aastal 10 km klassikasõidus 25.^[1]

Aastatel 1991–2010 võitis ta Eesti meistrivõistlustelt individuaalselt 4 kuld-, 13 hõbe- ja 3 pronksmedalit ning teatesõidus 2 kuld-, 2 hõbe- ja 2 pronksmedalit. Ta on kuulunud aastatel 1993–1994 ja 2005–2007 Eesti koondisse.^[1]

Suija on osalenud kohaliku omavalitsuse volikogude valimistel Võru vallas aastatel 2002 ja 2005 (ei osutunud valituks) ja Võru linnas aastatel 2009, 2013 ja 2017 Sotsiaaldemokraatlik Erakonna nimekirjas. Võru linnavolikogu liikmeks valiti Suija 2013. aastal (120 häält). Ta osales ka 2015. aasta 2015. aasta Riigikogu valimistel (390 häält).^[2]

Tema elukaaslane oli laskesuusataja Aivo Udras. Neil on neli last, kellest üks on autist.^[3]

Silja Suija on aastast 1997 Silja Sport OÜ ja aastast 2023 Kuningatalu OÜ juhatuse liige.

Tema isa on sõudja Andrus Suija, ema suusataja ja sõudja Eha Suija.^[1]

• Silja Suija FIS-i lehel
• Priit Pullerits. Silja Suija põletab küünalt kahest otsast. postimees.ee, 5. märts 2005.
• Autistist last kasvatav endine suusataja Silja Suija: ühiskonnas temal kohta pole. ohtuleht.ee, 20. oktoober 2018.
• Tuntud poliitik Silja Suija ahistas oma endist meest, sai kaela krimiasja ja peab tegema üldkasulikku tööd. lounaeestlane.ee, 8. juuni 2022.
• Võru vallavolikogu liige on eksmehe uue naise elu põrguks keeranud. elu24.postimees.ee, 10. veebruar 2025.