Sofala provints on 1. järgu haldusüksus Mosambiigis.
Provintsi pindala on 68 018 km² ja elanike arv 1 676 131 (2006). Provintsi halduskeskus on Beira. Sofala provintsist kirdes asub Zambezia provints, loodes Tete provints, läänes Manica provints, lõunas Gaza provints ja idas India ookean.
Sofala provints jaguneb kaheteistkümneks ringkonnaks:
- Buzi ringkond
- Caia ringkond
- Chemba ringkond
- Cheringoma ringkond
- Chibabava ringkond
- Dondo ringkond
- Gorongosa ringkond
- Marromeu ringkond
- Machanga ringkond
- Maringué ringkond
- Muanza ringkond
- Nhamatanda ringkond