Enesekaitse on vaimsete ja kehaliste käitumis- ja lähivõitlusvõtete kogum, mille eesmärk on vältida või tõrjuda rünnet enda vastu. Enesekaitse jaguneb tinglikult ennetavaks ja kontaktenesekaitseks; verbaalseks, relvata ja relvaga enesekaitseks. Relvaks võib olla isegi pastapliiats, sall või tool.

Enesekaitse oskused on nõutud teatud ametialadel, näiteks politseinikel ja turvateenistujatel. Ennast kaitstes ei tohi Eesti Karistusseadustiku järgi ületada hädakaitse piire.

• Hädaseisund ja Hädakaitse
• Võitluskunstid

• Karistusseadustik, § 28. Hädakaitse