Yin jooga on üks joogapraktikatest, mille eesmärk on õppida oma meele vaigistamise kaudu tundma oma keha, avaneda ja saavutada sisemine tasakaal.[1]

Viited

  1. ↑ Namratan Singh. "Yin jooga tunnid".

Välislingid

Allikas: https://et.wikipedia.org/wiki/Yin-jooga
No tags for this post.