RSS, Teadus

Pandeemiaga kaasnenud kilodest aitab vabaneda positiivsele rõhumine

Pandeemiast tingitud stress ja pikk pime talveaeg soodustas lisakilode teket. Rasvapelgamise ja rasvahäbistamise asemel aitaks kaaslasi taas vormi saada positiivsetele sõnumitele keskendumine, näiteks rääkida normaalkaalu saamisega kaasnenud parst enesetundest ja kasvanud jõust, vahendab R2 kommentaaris Kristjan Port.

Loe otse allikast

Related Posts

%d bloggers like this: