# Selle seadmega saab jälgida, kuidas «ajupesu» toimub – päris ajupesu

- Link: https://kihulane.eu/arhiiv/211024
- Published: 2026-07-28T06:42:00+03:00
- Author: RSS

![Ajuvedelik annab märku sellest, kas aju suudab ennast korralikult puhastada.](
data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==)

Loe kokkuvõtet

Unehäired kimbutavad mitmeid inimesi, kuid nende uurimiseks kasutatavad meetodid
on sageli invasiivsed. Teadlased leiutasid midagi, mis võib une jälgimise ja unehäirete
uurimise palju lihtsamaks muuta.

Öösel hästi magamine ei anna ajule ainult puhkust. Uni aktiveerib alles 2012. aastal
avastatud süsteemi, mis puhastab aju jääkainetest. Seda nimetatakse glümfaatiliseks
süsteemiks ning seda saab võrrelda lümfisüsteemiga, mis liigutab ja filtreerib vedelikke
kogu kehas.

[Loe allikat](https://pmo.ee/8516289)