# Toitu vaadates kahaneb isu

- Link: https://kihulane.eu/arhiiv/18987
- Published: 2023-05-26T07:59:00+03:00
- Author: toomas

![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==)

Päris suur osa neist toidupiltidest illustreerib mõne toidu või toiduasutuse reklaami
ehk püüab pildivaatajat otseselt kallutada toitu tarbima.

Taani teadlaste värske uuring osutab aga, et toidupildi näitamisel võib tihtilugu
olla ka soovitule vastupidine tulemus: inimese soov just seda toitu süüa võib pika
pildivaatamise peale hoopis kahaneda.

Tjark Andersen ja ta kolleegid Aarhusi Ülikoolist tegid katseid, kus näitasid inimestele
mitu korda ühe ja sama toidu pilti.

Kui pilti oli näidatud juba 30 korda, teatasid katseisikud, et tunnevad selle toidu
suhtes suuremat küllastust kui enne pildi esmakordset vaatamist.

Kui inimestele pärast pildinäitamisi ka tegelikult süüa pakuti, siis valisid nad
nähtud toitu väiksema koguse kui teised inimesed, kes seda pilti näinud ei olnud.

Kuigi võib tunduda imelik, et inimesed võivad pelgalt toidu pildi vaatamisest kõhu
täis saada või täpsemalt öeldes täiskõhutunde saavutada, annavad Andersen ja kaasautorid
ajakirjas [Appetite](https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0195666322005128)
nähtusele siiski teadlasliku seletuse.

Nad väidavad, et inimese söögiisu sõltub mõtlemisest rohkem kui enamasti arvatakse.

Kui näiteks inimene kujutab elavalt ette, kuidas surub hambad mahlakasse õuna, siis
aktiveeruvad samad ajupiirkonnad, mis aktiveeruksid ka juhul, kui inimene päriselt
õuna hammustaks.

Nii võib inimesel puhtalt kujutlusvõime pinnalt lõpuks tekkida ka sama tunne, mis
tekiks siis, kui ta olekski tegelikult õuna söönud.

Ettekujutuse ja pildivaatamise rolli söögiisu kahandamisel on tuvastanud ka mõned
varasemadki teadusuuringud, kuid Anderseni ja ta kolleegide töö uudsus seisneb selles,
et nad tuvastasid täpsemalt, kui mitu korda tuli efekti ilmnemiseks pilte näidata.

Uuringu tulemused võivad aidata välja töötada võtteid, kuidas liigsest söögiisust
vabaneda. Liigsöömine on ju tänapäeva maailmas suur nuhtlus, mis kahjustab miljonite
ja miljonite inimeste tervist.

![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==)

[Loe otse allikast](https://novaator.err.ee/1608989429/toitu-vaadates-kahaneb-isu)